Почему аналоговые инструменты письма всё еще побеждают самые продвинутые таск-менеджеры.
Исследования подтверждают: записывая задачу от руки, мы задействуем больше зон мозга, чем при наборе текста на клавиатуре. Моторика письма напрямую связана с центрами памяти. Если вы чувствуете, что цифровой список дел перестал вас мотивировать, попробуйте выписать три главные задачи на день на обычном листке бумаги.
Физическое вычеркивание выполненного пункта дает мозгу гораздо более мощный дофаминовый отклик, чем клик по чекбоксу в приложении.
